专家：一生最好只减肥一次 反复减重反伤身体

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　　5月的浙江，不仅气温、湿度双高，而且阵雨、暴雨顷刻而至。这无疑给越野跑带来了挑战。因此，赛事组安排零点出发、上午完赛，能够大幅减少参赛者山间失温、高温中暑等风险，并给白天补给、救援、观赛减轻压力。

　　本届展会以“智领新质·匠荟启新”为主题，展出面积约9.1万平方米，汇聚1300家国内外品牌企业，集中展出1100台(套)1吨以上高端装备、上万件精密核心功能部件。

　　氢脆隐患非常隐蔽，会造成输氢管道、储氢罐体开裂破损，进而引发氢气泄漏。为攻克这一隐患，实验室建成了国内领先的超高压临氢材料测试平台，可模拟140兆帕高压、150℃高温的极端服役环境，剖析材料的氢损伤演化机理。科研团队同步研发了防氢脆材料，给氢能设备穿上了一层致密的“防护铠甲”。

　　国务院日前印发了《城市更新“十五五”规划》，明确了“十五五”时期城市更新工作的目标指标、重点任务、重大工程和政策举措。作为城市更新领域第一部国家级专项规划，它传递了哪些信息？来看记者的解读。